1. Rebusan Serai & Halia
.
(*) 3 batang serai
(*) 4cm halia 2 ketul
Kedua bahan ini perlu diketuk.
Direbus (dalam stainless steel pot) dengan 3 gelas air (purified water) dijadikan sehingga 1 gelas air. Minum Suam.
Jangan gunakan air paip atau air paip yang di masak. Seminggu 2/3 kali.
KHASIAT KESIHATAN
Elok bagi yang sering letih dan lenguh-lenguh badan, kolestrol tinggi & sakit urat saraf. Disyorkan minum selepas makan siang.
2. Rebusan Sireh
(*) Daun sireh 3 atau 5 helai.
Direbuskan (dalam stainless steel pot) dengan 3 gelas air (purified water)
Jadikan 1 gelas. Jangan gunakan air paip atau air paip yang di masak. Minum Suam.
Tambahan: Campur bunga cengkih 3 kuntum dan sedikit serbuk kayu manis.
KHASIAT KESIHATAN
Hilangkan bau badan dan pulihkan segala sakit urat dan sengal-sengal badan.
Amalkan setiap seminggu ke 10 hari sekali.
3. Rebusan Sireh & Daun Inai
(*) 3 ke 5 helai daun sireh
(*) segenggam daun Inai
Direbus (dalam stainless steel pot) dgn 3 gelas air tapisan (purified water) dan jadikan sehingga 1 gelas air. Jangan gunakan air paip atau air paip yang dimasak. Minum bila sudah suam.
KHASIAT KESIHATAN
Sesuai bagi perempuan yang mengalami keputihan dan banyak lendiran yg berbau. Elok diamalkan selepas haid.
4. Rebusan Halia Serai, Cengkih & Kunyit
(*) 2/3 batang serai di ketuk
(*) 3cm halia (tua/muda) di ketuk
(*) 2cm kunyit di ketuk
(*) sedikit kulit kayu manis
(*) bunga cengkih /bunga lawang
(*) daun pandan sehelai
(*) sedikit Madu Susu (Raw Honey)
Di ambil setiap kali sebelum atau selepas haid, sebulan sekali.
KHASIAT KESIHATAN
Mewangikan kewanitaan anda dan menyegarkan badan.
Amalan berkhasiat ini bagus untuk penjagaan kesihatan terutama bagi yang mahu menjaga dalaman badan, segarkan urat saraf serta membuang toksid dan lemak dalam tubuh.